不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
正月初三，光辉灿烂******
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 凤凰彩票app下载望京4居满2年精装近百万 2023-11-07 凤凰彩票代理河北全面推行婚俗改革：遏制高价彩礼、婚闹等陋俗 2024-08-01 凤凰彩票漏洞2022年软件业务收入跃上十万亿元台阶 盈利稳定 2024-03-02 凤凰彩票手机版伊拉克用中国02式高射机枪打 2023-12-02 凤凰彩票交流群银隆再爆猛料 魏银仓曾用公款270万为家人及亲家买车 2023-11-20 凤凰彩票登录杜兰特35分勇士险胜1-0 哈登35分保罗遭驱逐 2024-04-13 凤凰彩票计划群伦敦举办“鬼抓人”锦标赛 2024-04-07 凤凰彩票官网平台大熊猫丁丁如意起程赴俄罗斯 2024-06-05 凤凰彩票客户端下载复联4票房破纪录 全球首周票房预计60亿 中国首周22亿 2024-05-11 凤凰彩票论坛汇源自救方案公布！与“猪肉大王”天地壹号合作 2023-12-30 凤凰彩票下载app 影帝王景春怒斥《复联》排片，中国电影能靠排片拯救吗？ 2023-11-16 凤凰彩票计划木雕艺人刀尖上传承“非遗” 2023-10-08 凤凰彩票客户端[萌宝大赛]梓梓：一起来玩泡泡呀 2024-08-20 凤凰彩票开奖结果 小米有品签“军令状”放弃年终奖？回应：新激励方式，不强求 2023-11-17 凤凰彩票注册 这些明星已经红了几十年，却仍然是潮流界的标杆 2023-12-30 凤凰彩票走势图 黄景瑜出席活动 黑色套装利落帅气 2024-02-16 凤凰彩票玩法儿科医生：谁会在乎我一天工作16个小时 2024-04-12 凤凰彩票软件林志玲格子衫清爽十足 2023-11-16 凤凰彩票技巧盘点体坛金猪宝宝：刘翔林丹闪耀 2024-06-20 凤凰彩票娱乐习近平三次来到宁夏 对这件“小事”很挂心 2024-04-30 凤凰彩票邀请码泰禾第四次向世茂出售项目 累计回笼资金约37亿 2023-12-25 凤凰彩票返点夏威夷“天堂阶梯”：惊险无比，曾因太危险被政府关闭！ 2024-04-16 凤凰彩票官网报告：疫情致日本11万桩姻缘被耽误 少生21万个宝宝 2024-07-01 凤凰彩票官方效率高手是这样练成的 2024-04-01  ) 凤凰彩票地图 |
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